m2

Προπόνηση Τρίτης

Ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης, ασκήσεις νευρομυϊκού συντονισμού – ευλυγισίας, ασκήσεις επιθετικής – αμυντικής τεχνικής και παιχνίδι με περιορισμούς, περιλάμβανε η σημερινή προπόνηση. Ατομικό πρόγραμμα και θεραπεία ακολούθησε ο Βιγιαφάνιες. Η προπόνηση της Τετάρτης θα γίνει στις 5.00 το απόγευμα στο EMILEON.

Συνέχεια
dinoymexara

Δίνουμε αγάπη στο συνάνθρωπο

  Η ΠΑΕ ΠΑΝΑΙΤΩΛΙΚΟΣ συνεχίζει την προσπάθεια στήριξης του συνανθρώπου που έχει την ανάγκη μας, συμμετέχοντας και ενισχύοντας τις πρωτοβουλίες αλληλεγγύης που αναλαμβάνουν φορείς. Την Πέμπτη 2 Απριλίου διοργανώνεται ΗΜΕΡΑ ΑΓΑΠΗΣ για να συγκεντρωθούν τρόφιμα και να ενισχυθεί το έργο του Κοινωνικού Παντοπωλείου του Δήμου Αγρινίου. Η συλλογή θα γίνει από τις 6.00 έως τις [...]

Συνέχεια
f17

Προπόνηση Κυριακής

Ασκήσεις συναρμογής, ασκήσεις τεχνικής με μπάλα, ασκήσεις επιθετικής τακτικής σε υποομάδες και εσωτερικό δίτερμα, περιλάμβανε το σημερινό πρόγραμμα. Ατομικό πρόγραμμα και θεραπεία έκανε ο Βιγιαφάνιες. Απουσίασε ο Μύγας που έχει υποχρεώσεις με την Εθνική Ελπίδων. Η επόμενη προπόνηση έχει προγραμματιστεί να γίνει στις 5.00 το απόγευμα της Τρίτης στο EMILEON.

Συνέχεια
k20

Κ20 Παναιτωλικός – Πλατανιάς 3-0

Η ομάδα Κ20 του Παναιτωλικού νίκησε με 3-0 τον Πλατανιά για το πρωτάθλημα της Super League.  Τα δύο πρώτα τέρματα σημείωσε ο Μωραΐτης στο 47’ και στο 55’, ενώ ο Γεωργίου διαμόρφωσε το τελικό σκορ στο 80΄. ΠΑΝΑΙΤΩΛΙΚΟΣ: Αθανασόπουλος, Καράι, Καραλής, Σάαντο, Κοντογιάννης Γ., Μυτιλήνης, Βασιλούδης (80΄ Ζίγκηρης), Κοντογιάννης Ι., Μωραΐτης (75΄Γεωργίου), Καμμένος (70΄Νάκας), Βακράκος.

Συνέχεια
m10

Προπόνηση Σαββάτου

Ασκήσεις τεχνικής με μπάλα, ασκήσεις συντονισμού – επιτάχυνσης, ασκήσεις αμυντικής τακτικής σε υποομάδες και εσωτερικό δίτερμα σε περιορισμένο χώρο, περιλάμβανε το σημερινό πρόγραμμα. Ατομικό πρόγραμμα και θεραπεία έκανε ο Βιγιαφάνιες. Απουσίασε ο Μύγας που έχει υποχρεώσεις με την Εθνική Ελπίδων. Η προπόνηση της Κυριακής θα γίνει στις 5.00 το απόγευμα στο EMILEON.

Συνέχεια
k15

Ισόπαλη η Κ17, έχασε η Κ15

Η ομάδα Κ17 του Παναιτωλικού ήρθε ισόπαλη στα Γιάννενα με την αντίστοιχη του ΠΑΣ 0-0, μετά από ένα παιχνίδι χωρίς πολλές φάσεις. Η μεγαλύτερη για την ομάδα μας χάθηκε στις καθυστερήσεις από τον Κούστα. ΠΑΝΑΙΤΩΛΙΚΟΣ: Θεοδωρόπουλος, Κακούρης, Χριστογιάννης, Μιχάι, Μπελεβώνης Στ. (82’ Μπακογιάννης), Τζέμος (72’ Καββαδίας), Πανάγου, Γκασούκας (62’ Κούστας), Μπελεβώνης Άκης (82’ Ζερβουδάκος), Παρράς [...]

Συνέχεια
m6

Προπόνηση Παρασκευής

Ασκήσεις νευρομυϊκού συντονισμού, ασκήσεις τεχνικής με μπάλα, ασκήσεις ταχύτητας – επιτάχυνσης, ασκήσεις τακτικής σε υποομάδες και αγωνιστικά παιχνίδια υψηλής έντασης σε περιορισμένο χώρο, περιλάμβανε το σημερινό πρόγραμμα. Ατομικό πρόγραμμα και θεραπεία έκανε ο Βιγιαφάνιες. Απουσίασε ο Μύγας που έχει υποχρεώσεις με την Εθνική Ελπίδων. Η προπόνηση του Σαββάτου θα γίνει στις 5.00 το απόγευμα στο [...]

Συνέχεια
xam

Βάζουμε γκολ για το ΧΑΜΟΓΕΛΟ

Με δύο αγωνιστικά τμήματα των υποδομών του, τις ομάδες Κ14 και Κ12, θα συμμετάσχει ο Παναιτωλικός στο διήμερο τουρνουά που διοργανώνουν στις 28 και 29 Μαρτίου, το «αθλητικό κέντρο play5x5» και οι ακαδημίες  της «ΓΑΣ ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗΣ ΑΡΤΑΣ». Σκοπός της διοργάνωσης είναι η ενίσχυση της δράσης του Εθελοντικού Οργανισμού για τα παιδιά «Το Χαμόγελο του Παιδιού», [...]

Συνέχεια
d2

Προπόνηση Πέμπτης

Λειτουργική προπόνηση δύναμης, ασκήσεις τεχνικής με μπάλα (passing game), ασκήσεις κατοχής μπάλας σε περιορισμένο χώρο και ασκήσεις τακτικής με περιορισμούς, περιλάμβανε το σημερινό πρόγραμμα.  Ατομικό πρόγραμμα και θεραπεία έκανε ο Βιγιαφάνιες. Απουσίασε ο Μύγας που έχει υποχρεώσεις με την Εθνική Ελπίδων. Αύριο το πρωί θα γίνουν αιματολογικές εξετάσεις στο διαγνωστικό κέντρο ΕΥΗΝΩΡ. Η προπόνηση της [...]

Συνέχεια
d1

Προπόνηση Τετάρτης

Ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης, ασκήσεις συντονισμού με μπάλα και χωρίς μπάλα, ασκήσεις κατοχής μπάλας και ασκήσεις τακτικής, περιλάμβανε η σημερινή προπόνηση. Ατομικό πρόγραμμα και θεραπεία έκανε ο Βιγιαφάνιες. Η προπόνηση της Πέμπτης θα γίνει στις 5.00 το απόγευμα στο EMILEON.

Συνέχεια