Παιχνίδια με μπάλα σε περιορισμένο χώρο, τελειώματα φάσεων και δίτερμα στο μισό γήπεδο, περιλάμβανε η σημερινή προπόνηση. Ατομικό πρόγραμμα και θεραπεία έκαναν ο Κλέσιο και ο Παπουτσογιαννόπουλος. Η προπόνηση της Παρασκευής θα γίνει στις 7.30 το απόγευμα στο Emileon.

Μετά την απόφαση αναβολής της έναρξης του πρωταθλήματος, η ομάδα μας θα δώσει φιλικό αγώνα με τον Αστέρα στην Τρίπολη, το Σάββατο 20 Αυγούστου με ώρα έναρξης 18.30.

Προπόνηση έντασης με συνεργασίες, pressing και τελειώματα φάσεων, περιλάμβανε το σημερινό πρόγραμμα. Συμμετείχαν όλοι οι ποδοσφαιριστές, εκτός του Κλέσιο και του Παπουτσογιαννόπουλου, που έκαναν θεραπεία και ατομικό πρόγραμμα. Η προπόνηση της Πέμπτης θα γίνει στις 7.30 το απόγευμα στο Emileon.  

Πρόγραμμα φυσικής κατάστασης και δύναμης περιλάμβανε η πρωινή προπόνηση και πιεστικά παιχνίδια με μπάλα η απογευματινή. Ατομικό πρόγραμμα και θεραπεία έκαναν ο Κλέσιο και ο Παπουτσογιαννόπουλος. Για αύριο Τετάρτη έχει προγραμματιστεί προπόνηση στις 7.30 το απόγευμα στο Emileon.

Ο Παναιτωλικός επικράτησε στον αποψινό φιλικό αγώνα της Λαμίας με 2-1. Στην εκπνοή του ημιχρόνου ο Ουάρντα με σουτ από θέση αριστερά στην περιοχή άνοιξε το σκορ για την ομάδα μας. Στο 53’ ο Τομανέ έκανε ατομική προσπάθεια και πάσαρε στον Μαρκόβσκι, ο οποίος με πλασέ έκανε το 2-0. Στο 85’ ο Παπαευθυμίου με κεφαλιά μετά 

Διαβάστε Περισσότερα

Ανακοινώνεται ότι για την εξυπηρέτηση των φιλάθλων στον απογευματινό φιλικό αγώνα ΠΑΝΑΙΤΩΛΙΚΟΣ – ΠΑΣ ΛΑΜΙΑ (ώρα έναρξης 19.00) θα είναι ανοικτές οι Θύρες 1 και 2 της μεγάλης κερκίδας του γηπέδου. Υπενθυμίζουμε ότι η είσοδος είναι δωρεάν. Μία ώρα πριν και μία ώρα μετά τον αγώνα θα είναι ανοικτά τα γραφεία της ΠΑΕ στο γήπεδο 

Διαβάστε Περισσότερα

Σε θέματα τακτικής ήταν αφιερωμένη η σημερινή προπόνηση. Θεραπεία και ατομικό πρόγραμμα έκαναν ο Κλέσιο ο Μάκος, ο Παπουτσογιαννόπουλος και ο Φερέιρα. Θεραπεία έκανε ο Ροντρίγκες. Αύριο η ομάδα μας θα υποδεχτεί σε φιλικό αγώνα τον ΠΑΣ Λαμία. Ο αγώνας θα γίνει στο γήπεδο Παναιτωλικού με ώρα έναρξης 19.00 και είσοδο ελεύθερη για τους φιλάθλους.  

Προπόνηση φυσικής κατάστασης έγινε το πρωί και τακτικής το απόγευμα. Ατομικό πρόγραμμα και θεραπεία έκανε ο Κλέσιο και ο Μάκος. Θεραπεία ο Φερέιρα και ο Παπουτσογιαννόπουλος. Για αύριο Παρασκευή έχει προγραμματιστεί προπόνηση στις 7.30 το απόγευμα στο Emileon.  

Κυκλική προπόνηση δύναμης έγινε το πρωί, ενώ το απογευματινό πρόγραμμα αφιερώθηκε στην τακτική. Ατομικό πρόγραμμα και θεραπεία έκανε ο Κλέσιο και ο Μάκος. Θεραπεία ο Φερέιρα και ο Παπουτσογιαννόπουλος. Για αύριο Πέμπτη έχουν προγραμματιστεί δύο προπονήσεις στις 7.30 το πρωί και στις 7.30 το απόγευμα στο Emileon.

Η ομάδα μας θα δώσει τον τελευταίο φιλικό αγώνα προετοιμασίας το ερχόμενο Σάββατο 13 Αυγούστου, στο γήπεδο Παναιτωλικού στις 7.00 το απόγευμα με αντίπαλο τη Λαμία. Η είσοδος των φιλάθλων είναι δωρεάν.