Κυκλική προπόνηση δύναμης και αντοχής με μπάλα και χωρίς μπάλα έγινε σήμερα. Για αύριο Σάββατο έχει προγραμματιστεί προπόνηση στις 7.30 το πρωί και φιλικός αγώνας με την Κ20 στις 7.30 το απόγευμα στο Emileon.

Πρόγραμμα φυσικής κατάστασης με έμφαση στην αντοχή το πρωί, ασκήσεις τακτικής ανά γραμμές και δίτερμα το απόγευμα, περιλάμβανε το σημερινό πρόγραμμα. Αύριο Παρασκευή θα γίνει μία προπόνηση στις 7.30 το πρωί στο Emileon.

Πρόγραμμα φυσικής κατάστασης περιλάμβανε η πρωινή προπόνηση της ομάδας μας. Αύριο θα γίνουν δύο προπονήσεις στις 7.30 το πρωί και στις 7.30 το απόγευμα στο Emileon.

Πρόγραμμα φυσικής κατάστασης και τελειώματα φάσεων μέσα από συνεργασίες, περιλάμβανε η πρωινή προπόνηση. Το απόγευμα έγινε δίτερμα περίπου μιας ώρας. Αύριο Τετάρτη θα γίνει προπόνηση στις 7.30 στο Emileon.

Η ομάδα Κ20 άρχισε χθες την προετοιμασία της. Μετά την καθιερωμένη ομιλία και την ανάλυση του προγράμματος, οι ποδοσφαιριστές έκαναν την πρώτη τους προπόνηση το απόγευμα στο Emileon, με τις οδηγίες του προπονητή της Κ20 Γιώργου Ταράση και του συνεργάτη του Χρήστου Κουτσοσπύρου. Δείτε το videο:   [embedyt] http://www.youtube.com/watch?v=LH9LKiA8IRk[/embedyt]

Προπόνηση δύναμης έγινε το πρωί, ενώ το απογευματινό πρόγραμμα περιλάμβανε ασκήσεις τεχνικής, ασκήσεις τακτικής και δίτερμα. Αύριο θα γίνουν δύο προπονήσεις, στις 7.30 το πρωί και στις 7.30 το απόγευμα στο Emileon.

Από τις 10.00 το πρωί της Δευτέρας άρχισε η διάθεση των εισιτηρίων διαρκείας της αγωνιστικής περιόδου 2016-2017. Πολλοί φίλοι του Παναιτωλικού βρέθηκαν από την πρώτη μέρα στα γραφεία για να εξασφαλίσουν θέση στην κερκίδα. Εκεί λειτουργούν (Δευτέρα – Τετάρτη – Παρασκευή 10.00 έως 18.00) τέσσερις θέσεις εργασίας για την έκδοση των καρτών και την καλύτερη 

Διαβάστε Περισσότερα

Με πρόγραμμα φυσικής κατάστασης το πρωί και τακτικής το απόγευμα συνεχίστηκε η προετοιμασία της ομάδας μας. Η προπόνηση της Κυριακής θα γίνει στις 7.30 το πρωί στο Emileon.

Συμβόλαιο συνεργασίας δύο ετών με την ομάδα μας υπέγραψε σήμερα ο Φάρλεϊ Ρόσα. Ο Βραζιλιάνος 22χρονος μεσοεπιθετικός, ξεναγήθηκε στο Emileon, έκανε δηλώσεις και θα πραγματοποιήσει το απόγευμα την πρώτη του προπόνηση ως ποδοσφαιριστής του Παναιτωλικού. Δείτε φωτογραφίες στο Facebook και εδώ το video: