Ασκήσεις ταχυδύναμης, ταχύτητες και δίτερμα, περιλάμβανε η σημερινή προπόνηση. Αύριο η ομάδα μας θα προπονηθεί στις 7.30 το πρωί και στη συνέχεια θα επιστρέψει στο Αγρίνιο, έχοντας ολοκληρώσει τον κύκλο της προετοιμασίας της στο Καρπενήσι.