April 18, 2017

Προθέρμανση, ασκήσεις συναρμογής, ασκήσεις τακτικής και παιχνίδια σε περιορισμένο χώρο, περιλάμβανε η σημερινή προπόνηση. Ατομικό πρόγραμμα έκανε ο Πάουλο. Η προπόνηση της Τετάρτης θα γίνει στις […]